«Исследователи университета Маккуори, выявили, что модифицирование когнитивного метода лечения социофобии  приводит к значительному улучшению результатов подобной терапии»,- сообщает американский Журнал Консультирования и Клинической Психологии.

Усовершенствование нынешнего метода терапии заключается в том, чтобы дать страдающим социофобией людям обратную связь об их работе и социальных контактах и научить их концентрации в моменты, когда они чувствуют себя напуганными.

Участники исследования были разделены на небольшие группы. После прохождения короткого курса по техникам управления тревожностью, их постепенно мотивировали на то, чтобы они  в течение 12 еженедельных сессий боролись со своими страхами.

По окончанию сессий более чем у 40 процентов участников наблюдались значительные улучшения в управлении своими страхами, большинство же остальных участников просто показало улучшения в этом направлении.

Согласно профессору Рону Рапии, ведущего участника исследования, у людей с социофобией наблюдается высокий уровень застенчивости, и они сильно переживают, что другие люди будут думать о них плохо.

«Когда застенчивый человек чувствует, что он в центре внимания, он начинает думать, что внимание это имеет негативную окраску, что его оценивают, обнаруживая те или иные недостатки. В результате застенчивые люди избегают социальных взаимодействий, которые большинство из нас считают естественными, например, встреча с новыми людьми, свидания, разговор с авторитетными людьми и публичные выступления»,- сообщает профессор Рон.

Рон Рапии также утверждал, что, в то время как никто не знает причин возникновения социофобии,  совершенно очевидно, что люди, страдающие от этого расстройства, теряют ряд значимых моментов нормальной социальной жизни. «В отдельных случаях социофобия может мешать отношениям, работе и социальной жизни».