|
|
 |
|
| Вопрос: |
|
СИТУАЦИЯ:
В течении 3-х лет встречался – жил с девушкой. Основой отношений с моей стороны, пожалуй, были ее сексуальная привлекательность, желание отношений как таковых, и возможность повышения собственной самооценки (отчасти мнимое решение внутренних комплексов: разных типов неуверенности в себе, желание выглядеть в лучшем со стороны и т.д.). С ее стороны, скорее всего, желания: защищенности, постоянной поддержки (и моральной и материально), семьи и огромное нежелание сосуществовать с матерью. С внешней стороны все выглядело банально и красиво. Большую часть времени мы верили в это сами. Внутри отношения были достаточно неровные: более 10 разрывов – возвращений. Провокатором обычно являлся я, она, в свою очередь, была отличным манипулятором. Поэтому отношения продлились достаточно долго. Эмоции – чувства. Во многом, фактором наших ссор была ее мать. Достаточно тяжелый с психологической точки зрения человек. Постоянно ощущающий и демонстрирующий проблемы со здоровьем (врачи, как правило, их не находили), и своеобразный шантаж собственной слабостью. Естественно, девушка, во многом, копировала поведение матери. Тоже постоянная слабость, проблемы, «давление на жалость». Я это принимал, повторюсь, решал собственные комплексы ощущением собственной значимости и пр.
В итоге, усталость друг от друга, ссор, жалости и непонимания накопилась, сексуальная привлекательность затерлась, стали изменять друг другу, многоэтапная ссора – разрыв.
Девушка ушла к другому (хотя опять же после моей провокации).
ПРОБЛЕМА:
Я переживал этот разрыв очень тяжело. Отдал все вещи, кроме самой дорогой для нее (пианино). В течении года была депрессия. Конечно, пытался всеми способами решить внутреннюю ситуацию. От смены обстановок, новых знакомств и пр. до постоянного алкоголя, угроз и оскорблений в ее адрес и общения в Интернет-клубе самоубиц. Но кроме потери человека, во мне разрушилась система ценностей, собственной самооценки. Появились ощущения несостоятельности, нежелания «завтра» - в общем, весь набор качественной депрессии. Примерно год я стирался, пытаясь уйти от памяти и самого себя.
Когда стал почти «прозрачным»), появилась возможность перебраться в другой город (из Питера в Москву). Поменять все, испытать себя в новой ситуации и заработать утраченное заново, но честным (с самим собой) путем. Я этим воспользовался и, в принципе, за 2 года преуспел. Изменилось все вокруг – во многом изменился я сам. Трудности закалили, сделали более уверенным и рассудительным. Было множество отношений (правда краткосрочных – не более 2х месяцев). Но…
Все это время, меня не оставляет мальчишеское, но уже какое-то патологическое ощущение – желание «отомстить» - доказать, что я состоялся, унизить на собственном фоне и т.д. (Эдакий комплекс Монте-Кристо). Долгое время я смотрел на это положительно, потому что это желание было своеобразным двигателем – через не могу и не хочу. Дальше и дальше. Но… я же понимаю, что это неправильно, что постоянно так нельзя. Что это не позволяет жить полноценно. Потому что в заново выстроенной системе ценностей - это желание заняло высшую строку. А вдобавок до сих пор не расстался с постоянным сравнением всех окружающих девушек с той, из-за которой все началось.
Не умею прощать. Не получается забыть.
ПРОСЬБА:
Я сам очень не глупый человек (правда)) и даже с незаконченным психологическим образованием (и частичной практикой - антикризисный телефон доверия), но не могу выйти из этого замкнутого круга. Из постоянного проецирования. Поэтому так детально все расписал. Чтобы задать один вопрос – возможно ли (существуют ли) методы, способы, инструменты (психоаналитические или психотерапевтические, главное, чтобы не глупо-банальные, которые я давно уже сам испробовал), чтобы решить эту ситуацию кардинально (почти хирургически) и вырваться их этого круга.
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!
Александр
Автор: Александр |
| Ответ: |
|
Здравствуйте Александр.
Вы правы, умные люди с психологическим образованием действительно представляют собой одну из самых тяжелых категорий клиентов. Однако методы работы существуют, в т.ч. и с ними. :)
К сожалению в психотерапии хирургических методов не существует, особенно для ситуаций, того типа, которую вы описали - длительно текущая ситуация, имеющая в своей основе особенности характера. Это все таки терапия. Так что все методы рассчитаны на постепенный анализ ситуации, поиск причин, сохраняющих ее в том виде в котором она есть и соответственно действий, которые могут ее изменить и их выполнение. Если вы готовы действительно работать в паре с другим человеком, а не пытаться поддерживать собственное представление о себе, как о человеке, способном справиться самостоятельно с любой ситуацией без помощи окружающих, то я думаю, вам стоит обратиться за очной консультацией к психотерапевту.
С уважением,
Смирнов Алексей Викторович.
Автор:
Смирнов Алексей Викторович
|
Записаться на прием к эксперту
|
|
|
|
|
