| 10.12.2007 |
|
Здравствуйте, коллеги!
В 2007 году Институт психотерапии и клинической психологии празднует 15летие. Накануне Дня Рождения мы проводим День открытых дверей для педагогов и психологов.
|
|
|
|
|
 |
|
| Вопрос: |
|
Добрый день!
Моя проблемы покажеться Вам совсем мелочной, но для меня она превратилась в настоящий кошмар, с которым, я думала, что сама справлюсь, и все пройдет, но ничего не получается, а с каждым днем становится все хуже. Итак.
Я работаю секретарем, перешла на новую работу (уже четыре месяца). Работа очень нравиться, нормальные отношения с сотрудниками, со всей работой справляюсь, без проблем, КРОМЕ, Я не могу нормально принести шефу чашку чая или кофе. От волнения начинают трястись руки. И сами понимаете, как это выглядит. По началу, не сильно, но с каждым разом дрожь, усиливается, что чашка с кофе, похожа на американские горки. Причем, мой шеф, очень хороший, спокойный человек, и даже по началу спокойно реагирывал на это, пытался помочь, взять чашку. Но понятное дело так работать нельзя, это начинает всех напрягать, особенно когда гости. Я старалась себя успокаивать, думала, что дрожь пройдет,ведь все мы одинаковые люди, и что ничего страшного не будет даже если даже я разолью кофе. Думала, что наберусь опыта, буду увереннее держать поднос, и все станет на свои места. При этом сотрудники всячески мне страются помочь, например когда я несу кофе могут отодвинуть стул или же забирают бумаги со стола. Короче говоря когда я захожу с подносом, это похоже на полный цирк. И ко всему дрожь не проходить, а наоборот усиливается, что контролировать дрожь я уже не могу. Она начинает возникать, вне зависимости несу я кофе или нет, может возникнуть когда просто кто-то достонет (хотя раньше такого никогда не было).Я по натуре емоциональный человек, но что бы дрожь. Такое состояние продолжается около 1-1,5 месяца. Я уже думаю, обраться, к специалисту или психиатру, потому, что весь мой ритм жизни нарушился. Я постоянно чувствую тревогу. Это не дает мне нормально работать, но и жить.
Заранее благодарна, жду Вашего ответа и совета.
Может у кого-то была похожая ситуация....черните пару строк. Очень нужна Ваша помощь.
Автор: Lena |
| Ответ: |
|
Да, такие проблемы встречаются, как правило они являются результатом чрезмерной зависимости от мнения окружающих. Относят их по классификации к социофобиям. Причины в каждом отдельном случае могут быть разными и с ними стоит разбираться на индивидуальном приеме с психотерапевтом.
С уважением,
А.В. Смирнов.
Автор:
Смирнов Алексей Викторович
|
Записаться на прием к эксперту
|
|
|
|
|
