| 10.12.2007 |
|
Здравствуйте, коллеги!
В 2007 году Институт психотерапии и клинической психологии празднует 15летие. Накануне Дня Рождения мы проводим День открытых дверей для педагогов и психологов.
|
|
|
|
|
 |
|
| Вопрос: |
|
На протяжении 3,5-х лет страдаю от панических атак. С чего именно началось, понять не могу. Возможно с того, что перенесла тяжелую операцию. Хотя несколько приступов было и до этого. В начале было все "безобидно", но дошло до того, что я боялась выйти из дома. Навязчивый страх перед любым общением с людьми (краснела, разговаривая даже по телефону) был невыносим. Метро для меня было камерой пыток. Меньше года назад пролечилась в клинике Невроза. Помогло примерно на 2-3 месяца. Сейчас приступы не такие сильные и частые, да и общения с людьми почти не избегаю, наоборот стараюсь преодолевать страх. Но так как ПА все-таки имеют место быть, жизнь превращается в кошмар. Не могу заниматься тем, чем хотелось бы и не могу банально сменить работу. Возможно ли избавиться от этого полностью раз и навсегда? И каковы шансы сделать это самостоятельно? Многочисленные хождения по врачам, таблетки и терапии мне в этом не помогли. Хотя, конечно, какой-то результат все-таки есть.
Автор: Анна |
| Ответ: |
|
Здравствуйте.
Социофобии, панические атаки и другие проявления невроза довольно часто встречаются в моей практике и как правило успешно лечатся с помощью психотерапии, таблетки при неврозах являются лишь вспомогательным методом лечения. Сущностью психотерапии являются беседы с врачом или психологом, во время которых и терапевт и клиент совместными усилиями пытаются разобраться в причинах имеющейся проблемы и исходя из этого найти пути ее разрешения. Это не всегда быстрый процесс, который зависит от личностных особенностей, интеллектуального уровня клиента и длительности заболевания не меньше чем от квалификации психотерапевта. Как правило психотерапия затяжных невротических состояний может занимать от 3 месяцев до года. Сколько времени вам еще потребуется для того, чтобы решить вашу проблему самостоятельно и получится ли это вообще, я к сожалению сказать не могу.
С уважением,
Смирнов Алексей Викторович.
Автор:
Смирнов Алексей Викторович
|
Записаться на прием к эксперту
|
|
|
|
|
