“Если все это неправда, зачем тогда снятся сны?..”

Домашний кинотеатр

Наверное, нет в мире человека, который ни разу в жизни не видел бы снов. Куда проще: лег, глаза закрыл — и смотри. Казалось бы, откуда взяться таинственному ореолу? Но тем не менее еще в стародавней древности люди пытались найти какое-то объяснение снам: тогда предполагалось, что сон — это следы ночных путешествий души. Дескать, по ночам душа человека расстается с телом и отправляется путешествовать в дальние дали, а тело в это время спокойно остается на своем месте и только получает из этих загадочных странствий своего рода отчеты. Поэтому и считалось, что будить человека — великий грех, душа ведь может не успеть вернуться в тело. Ну, положим, в том, что насильственное пробуждение — грех, мы с вами убеждаемся каждое утро после звонка будильника. Но куда же на самом деле отправляется по ночам душа и что за сообщения она нам в это время посылает? Иначе говоря, почему каждую ночь нам показывают бесплатное кино, как формируется репертуар этого кинотеатра, почему некоторые сеансы мы помним, а другие забываем напрочь, и вообще — про что все это?

Свои ответы на эти почти риторические вопросы есть и у физиологов, и у колдунов, и у биохимиков, и у теологов, и, конечно же, у психологов. Сон — это и специфическое состояние нервной системы человека, и — в некоторых случаях — божественные откровения, и вполне определенная электрическая активность его головного мозга, и эфирные эманации, и многое другое. Признайтесь, ведь наверняка хоть раз в жизни вы заглядывали в сонник, чтобы попытаться разгадать очередной странный сон? И наверняка не однажды говорили сами или слышали от других: “Это точно был вещий сон, потом все именно так и случилось”?

Боимся и врем

Прежде всего давайте договоримся, что с точки зрения психологии абсолютно бессмысленно задавать вопрос “К чему мне приснился этот сон?”. Многовековая история толкования сновидений по большей части основывалась на стремлении человека к утилизации, то есть к практическому использованию всего, что попадается под руку. Но есть и еще одна причина, по которой люди всегда норовили заглянуть в сонник и точно сказать: если снится мясо, то это плохо, а если стол — то хорошо. Нас всегда пугает то, что непонятно и непредсказуемо. Почему мы сумасшествия боимся почти так же сильно, как и смерти? Да потому, что и то, и другое — потеря того “Я”, к которому давным-давно привыкли и с которым мы, как нам кажется, великолепно знакомы, поскольку каждое утро встречаемся в зеркале. Но ведь и сон — это такой же уход из этого самого нежно — или не очень — любимого “Я”! Вот и возникает у человека выбор — либо пугаться того неведомого, что происходит с его драгоценной душой каждую ночь, либо делать вид, что он все про это знает настолько хорошо, что может даже сонник — путеводитель по ночным странствиям — составить.

Если же расстаться с мифом о возможности точного каталога содержания сновидений, то имеет смысл вместо вопроса “К чему?” задать другой вопрос — “Про что этот сон?” или, что еще лучше, “Для чего мне этот сон?” Потому что психологи полагают, что сон — этот тот язык, на котором с нами разговаривает наше бессознательное.

И тут приходит время вспомнить еще один миф. В соответствии с ним, бессознательное — это все то ужасное, неправильное, “животное”, что в нас есть и чему самоотверженно сопротивляется самое светлое, доброе, “человеческое” в нас — наша душа. Снова вранье. Поистине, главное, чему человек выучился в совершенстве, — это обманывать самого себя. Сопротивляется нашему бессознательному вовсе не наша душа, а всего лишь голова. Конечно, она действительно самая интеллектуальная (это, кстати, еще вовсе не значит, что самая умная) и образованная наша часть, но вот что самая добрая и светлая — это уж дудки. И не стоит, кстати, забывать, что сражается она не с тем, что действительно является самым ужасным и неправильным, а с тем, что она сама таковым назначила. По тому же принципу в Германии в свое время уничтожали евреев, в России — генетиков, а в Китае — воробьев. Помогло?

Памятливое бессознательное

Даже если считать, что бессознательное — действительно самая буйная, неуправляемая и эгоистичная часть нашей личности, то надо сделать и следующий шаг — к теории разумного эгоизма. В конце концов, именно он помогает нам выживать и сохранять себя, даже когда все окружающие полагают, что вы неправы. Наш эгоизм — и, соответственно, наше бессознательно — еще и наш самый преданный телохранитель.

Дело в том, что наше бессознательное, как, впрочем, и наше тело, изо всех сил старается обеспечить наше выживание и хотя бы относительное благополучие. Поэтому очень часто наши сны предупреждают нас: “То, что ты сейчас делаешь, может плохо кончиться”. Или “Вот что на самом деле ты думаешь о том, что со мной происходит”.

…Однажды женщине, весьма лихо водившей автомобиль, первый раз в жизни приснился сон, в котором она дважды подряд попадала в аварию. Наутро она решила было не садиться в этот день за руль вовсе, но потом приняла решение просто ехать аккуратнее, чем обычно. В тот же день на шоссе она, собираясь обогнать шедшую впереди машину, вдруг вспомнила про свой сон и решила этого не делать. В следующую секунду на той полосе, куда она неизбежно должна была выехать при обгоне, появился стремительно несущийся ей навстречу “мерседес”. Если бы она обгоняла идущую впереди машину, — кстати, по всем правилам! — столкновение было бы неминуемым и сокрушительным. Скажете, сон был вещим? Но ведь он не предсказывал возможность этой конкретной ситуации! Аварии во сне имели совершенно иной сюжет, хотя обе они были связаны с рискованностью ее обычной манеры езды. Те чисто телесные ощущения близкой опасности, которые она умудрялась постоянно игнорировать во время своей ежедневной езды, продолжали накапливаться в ее бессознательном и в конце концов вылились в мучительное переживание своей смерти во сне — да еще дважды. И этот ужас заставил ее задуматься о том, как она ездит.

Честное бессознательное

Вступив в близкие отношения с понравившимся мужчиной, одна сорокалетняя дама долгое время не могла понять причин своего постоянного дурного настроения. Мужчина был таким добрым, а главное “перспективным”: с деньгами, роскошной квартирой и брачными намерениями! Во сне ей приснился завод с несколькими огромными трубами, которые внезапно начали одна за одной рушиться. Поначалу она встревожилась, решив, что это — к тому, что все надежды рухнут. Будучи уверенной в том, что такой невероятный шанс просто невозможно упустить, она утроила свои матримониальные старания. Наверное, ее друг тоже решил, что таких подарков судьбы ему больше не дождаться — идеальная хозяйка, да и характер просто-таки золотой, — но, несмотря на все ее тревоги, он никуда деваться и не собирался. Все по накатанной колее плавно катилось к свадебной процессии и воплощению самых радужных мечтаний... Но вдруг тот же сон снится снова! И тогда озадаченная невеста решила посоветоваться с психологом. И тут…

Анализируя этот сон во время работы с психологом, женщина внезапно поняла, что рушащиеся трубы были вполне очевидным символом “неустойчивого” полового члена ее жениха. Их сексуальная близость ее совершенно не удовлетворяла своей скоротечностью и недостаточной энергичностью. Но честно признаться самой себе в этом означало бы разрушить иллюзии о безоблачном счастье и, возможно, саму перспективу образования семьи.

Конечно, легко сказать: “И зачем ей было в этом копаться!” (Кстати, именно это ей и твердили подруги.) Но давайте посмотрим, что могло бы происходить дальше. Загс, свадебное путешествие, начало семейной жизни. Проходит месяц, полгода, год… Засыпает она, ясное дело, недовольной — но ведь во всем, кроме постели, отношения не оставляют желать ничего лучшего! И несчастная счастливая замужняя женщина принимает решение — терпеть. Сексуальная неудовлетворенность продолжает накапливаться. Золотой характер постепенно портится, начинаются головные боли, гинекологические проблемы… Во избежание печальных последствий бессознательное подсказало ей, на что просто необходимо обратить особое внимание. И, кстати, при этом абсолютно не обязательно было расставаться с любимым человеком.

Мудрое бессознательное

Вот уж правда — бессознательное ничего не забывает и никогда не врет. Ну не умеет оно этого! Так почему же мы не хотим его слышать? Причиной тому чаще всего — банальный страх. Ведь ту правду, которая нам сладка и приятна, мы, как правило, из сознания не изгоняем — наоборот, мы на нее не нарадуемся. И правда, зачем выталкивать в бессознательное мысль о том, что мы делаем именно то, что надо, добиваемся на этом пути успеха и впереди нас ждут сплошные розы. А вот та правда, которая могла бы заставить нас подумать, что не все так великолепно, что, возможно, работу придется сменить, а муж — совсем не тот мужчина, с которым хотелось бы доживать до старости — ей-то как раз не место в сознании. Еще чего! Ведь у вас все прекрасно, не так ли? Так зачем же нам прислушиваться к этому бестолковому и назойливому бессознательному? Ну не глуп ли был Фрейд, когда его придумал?

Такой-то страх как раз понятен. Но, честно сказать, далеко не всегда все так просто. Иногда прислушаться к собственному нутру (помните выражение “Нутром чую”?) нам мешают совсем другие страхи.

Тридцатипятилетний бизнесмен оказался в тяжелейшем профессиональном кризисе. На работе не получалось ничего, деньги таяли с каждым днем, силы были на исходе, и, казалось, не было никаких надежд на улучшение. Ночь за ночью ему снилось, как он бежит по чужому городу, преследуемый ужасным чудовищем. Но в отличие от многих других, наш бизнесмен был человеком, с уважением относившимся к собственной внутренней жизни. Он не просто смотрел по ночам ужастики — он пытался их понять. Каждый раз кошмарный бег завершался чуть иначе — если в первые ночи он просто просыпался в холодном поту от отчаяния и безысходности, потому что чудище должно было вот-вот его настигнуть, то постепенно он начал узнавать улицы, по которым бежал. Через неделю он понял, что его путь по городу меняется — судя по всему, он приближается к окраинам. И в одну далеко не прерасную ночь он действительно выбежал из города. И оказался перед непреодолимой каменной стеной. И снова проснулся в смертельном страхе.

Неделю “ночной кинотеатр” показывал ему мультфильмы, и он уже решил, что избавился от своего кошмара, — хотя дневная жизнь мало отличалась от знакомого сна. Затем — снова тот же сон, бег от чудовища по пустынному и незнакомому городу, окраина и… Стена. Он все стоит перед ней и уже ощущает за спиной дыхание и отвратительный запах преследователя...

С этого дня его начали посещать совсем уж черные мысли, но однажды сон внезапно завершился по-другому. Вновь оказавшись перед необозримой стеной, он в отчаянии решился повернуться и взглянуть чудовищу в глаза. Однако, обернувшись, он увидел вовсе не кошмарного монстра и даже не чужой пустынный город, а чудесный тихий сад, в котором сидела его семья. И тут же, во сне, он понял, почему все это время всеми силами скрывал от домашних свое бедственное положение. Ему было нестерпимо страшно, что такого — слабого, неудачливого, не способного защитить и обеспечить свою семью — его перестанут любить. И одновременно он понял и то, что уж его-то семья на такое предательство вообще не способна, и ему достаточно просто обратиться к ним за сочувствием, поддержкой и реальной помощью.

Все, как всегда, просто: когда мы полагаем, что сон снится “к чему-то”, мы оказываемся фатально беззащитны — ну куда нам против судьбы?! Когда же у нас хватает ума и терпения услышать и понять то послание, которое всегда содержится в каждом нашем сне, у нас есть шанс стать победителями. Но понимание таких посланий — дело ох какое непростое…

Комментарии посетителей