Конец тяжелого трудового дня… Вы без сил валитесь в свое любимое кресло и хватаетесь за голову: на улице ночь, а дел еще невпроворот. Все будни – как белка в колесе, и все равно всюду не успеваете. Чаще всего причина – в вас самих.

Конец тяжелого трудового дня… Вы без сил валитесь в свое любимое кресло и хватаетесь за голову: на улице ночь, а дел еще невпроворот. Все будни – как белка в колесе, и все равно всюду не успеваете. Чаще всего причина – в вас самих.

Ничего не хотеть – вредно

Вам хочется везде успеть, быть лучше всех и получать за это хорошие деньги. Но гора неразнесенной первички на вашем столе увеличивается, директор вами недоволен и надежды на повышение зарплаты тают с каждым днем. И, как следствие всего, – апатия, нежелание что-то делать, бессонница, нервные срывы…

– Это результат того, что мы просто не умеем ценить свое время, – говорит психолог Екатерина Свистунова. – Ведь именно от него во многом зависят толщина нашего кошелька и состояние здоровья.

Каждый из нас к чему-то стремится. Кто-то боится перетрудиться, кто-то спит и видит себя на месте главного бухгалтера, а для кого-то мечта – это повышение зарплаты. Вот только одного хотения, увы, недостаточно.

Исполнить собственное желание под силу каждому человеку, – говорит Екатерина Свистунова. – Главное – правильно выбрать цель и идти к ней, не сворачивая с намеченного пути. И это не высокопарные слова, а принцип, который действительно «работает». Например, вы обычный счетовод и ваша мечта – стать главным бухгалтером и получать большую зарплату. Но нынешний ваш босс вроде никуда уходить не собирается, а замов себе берет исключительно со стороны. Вы уже не первый год стараетесь, стараетесь, но никто ваших усилий, увы, не замечает. А теперь задумайтесь: обязательно ли вам становиться главбухом именно в этой фирме? Ведь знатоки своего дела нужны везде…

В то же время психологи отмечают наметившуюся опасную тенденцию среди бухгалтеров. Все чаще женщины-счетоводы в возрасте 29–30 лет жалуются на недовольство работой, нервные срывы, усталость.

Из-за психологических расстройств они не успевают выполнять свою привычную работу. У них постоянно возникают конфликты с коллегами. Оказывается, все они выбрали не ту профессию. Барышни выучились, начали работать, хотя с самого начала не были довольны профессией счетовода.

Шаги к Олимпу

Психологами давно замечено: успеха в жизни добиваются люди, которые твердо знают, чего они хотят, и целеустремленно идут к своей цели. Однако для многих самое трудное – сделать первый шаг. Предположим, вам необходимо знание программы «1С:Бухгалтерия», без этого не получить лучшее место работы. Вы и сами понимаете, что это вам нужно, вот только все руки не доходят.

Сделайте маленькое усилие над собой и для начала купите газету с объявлениями о курсах. Затем четко определите, в какие сроки вы их окончите, и вы увидите – дело пойдет. Каждое последующее продвижение к вашей цели, выбор курсов, первые занятия, получение сертификата – это небольшие успехи, которые принесут вам немало радости и придадут сил для более крупных свершений.

В практике Екатерины Свистуновой был интересный случай. Несколько лет назад к ней обратился молодой человек с просьбой помочь ему построить путь своего дальнейшего продвижения. Алексей еще в школе поставил для себя цель – к 30 годам стать успешным бизнесменом. Более того, просчитал для себя каждый шаг к Олимпу. После школы пошел в армию. Затем поступил в один из престижнейших экономических вузов Москвы, который выбрал еще до армии. Пробивался на практику в ведущие фирмы. Его заметили, и, когда Алексей получил свой красный диплом, он уже работал экономистом на крупном предприятии. А через шесть лет стал ведущим специалистом. Таким образом, благодаря своей настойчивости он исполнил свою мечту.

Покупаем время

Но, как и во всех делах, достижение успеха и сохранение при этом бодрости духа не обходятся без маленьких нюансов. Например, вы никогда не начнете своего карьерного роста, если не будете экономить время.

Знаете ли вы, сколько стоит ваше время? Ради интереса сядьте и посчитайте, сколько вы получаете за час работы. А теперь суммируйте, сколько времени вы тратите, например, на то, чтобы раньше убежать с работы и забрать ребенка из садика. Наверняка за месяц набежит немало. Теперь сосчитайте, сколько бы сэкономили времени, а значит, и денег, если бы вашего малыша из сада забирала няня… Ну что, видно результат?

Кстати, вы обращали внимание, сколько часов в день съедает транспорт? Час, два, а может, и три. И большая часть времени тратится впустую. А может быть, хватит его убивать и лучше заполнить важными делами? По дороге в офис продумать свой распорядок дня или почитать профессиональное издание. А поднять настроение поможет чтение или хорошая музыка (см. врезку «Помоги себе песней»).

И не дарите свои драгоценные минуты коллегам. Вы и сами не представляете, сколько бесценных секунд тратите, выполняя заодно чьи-то задания. Научитесь говорить «нет». И если начальник все же настойчиво впихивает вам дополнительное задание «на пару минут» – выдержите длительную паузу. Это помогает.

Следующая фишка – распишите распорядок дня по минутам. У деловых людей все рабочее время всегда распределено вперед на неделю, на месяц и даже на год. Убережет его от пустых затрат и элементарный порядок на рабочем столе.

Казалось бы, все это мелочи. Однако потом сами заметите, что благодаря этим маленьким правилам у вас не только карьера пойдет вверх, но и появится свободная минутка для семьи и для себя любимой. А от апатии и плохого настроения и следа не останется.

Анастасия АНДРЕЕВА