|
Преодоление стрессов и конфликтов: 7 Механизмов устойчивости и эффективности |
|
|
|
«Не важно, как сильно ты бьешь. Важно какой удар сам сможешь выдержать». Рокки Бальбоа, 2006
Эта цитата из кино «Рокки Бальбоа» является лучшим обобщением темы «Стресса и сопротивления стрессу». Сегодня, находясь в динамичном деловом мире, мы ежедневно сталкиваемся с проблемами на рабочем месте. И, если условия одинаковые, почему некоторые люди быстро выгорают и в течение месяцев пытаются прийти в норму и снова «встать на ноги», а другие, более приспособленные, продолжают двигаться дальше? Почему для некоторых стресс это дополнительная мотивация для движения вперед, а других он буквально выбивает из колеи? |