Дата проведения: 10 занятий по средам, начиная с 11.10.2017.
Ведущая: Онищенко Светлана, психодраматерапевт, социометрист, групповой психотерапевт.
Групповая терапия – это метод внутриличностной и межличностной работы. Другими словами, это способ познания своего внутреннего мира с помощью группы. В этом смысле, группа выступает в роли ко-терапевта (соведущего терапевта) и дает возможность рассмотреть различные грани своего Я, с помощью других участников группы, которых не увидишь и не распознаешь в индивидуальной терапии, вне социума. Понять и почувствовать себя наедине с собой, проигрывая разные части себя, понять и почувствовать других, проигрывая разные сцены из реальной жизни, прошлого, настоящего или будущего, или сцены из мира снов и фантазий.
Психодрама – как метод групповой терапии, не имеющий в этом смысле ограничений, в то же самое время, дающий потрясающие возможности заглянуть в самые потаенные уголки своего Я. Получить ответы на интересующие нас сегодня вопросы, научиться понимать себя и других, принимать свою многогранность, и инаковость других людей. Раскрывать значения своих эмоций, состояний и чувств, уметь находить новые решения на старые вопросы и адекватно реагировать на новые.
Психодрама – это душа в действии. Так говорил о методе его основатель, Я.Л. Морено. И драма в этом смысле переводится, как действие, а психо, соответственно душа. «Не говори, а покажи», так Морено начинал работу в группе.
В результате 10 групповых встреч, с помощью применения различных структурированных техник метода психодрамы, Вы сможете:
- научиться решать, или изменять отношения, к тем интересующим вас вопросам и проблемам, которые вами будут предъявляться на группе;
- исследовать, и если будет необходимость, выстраивать личностные психологические границы своего Я, и уметь их защищать;
- почувствовать контакт с чувством Собственного достоинства, почувствовать себя частью мироздания;
- получить опыт заботиться о себе, полюбить Ребенка внутри себя и стать заботливым Внутренним родителем самому себе;
- научиться выстраивать конгруэнтные партнерские отношения с окружающими;
- получить незабываемый опыт работы в группе, как в модели социума, и научиться принимать ее поддержку.
Темы групповых встреч:
- Открытие группы. Создание безопасного пространства для участников группы. Почему я чувствую то, что чувствуешь ты?
- Мир вокруг нас. Структурированная техника социальный атом, как способ понять, кто и что нас окружает и почему?
- Кто в доме хозяин? Структурированная техника внутренний атом, как способ исследовать части себя и те вопросы, которые их волнуют.
- Я и мои роли. Как удается совмещать в себе различные роли и решать конфликты интересов частей себя?
- Сон в летнюю ночь. Что говорят нам наши сны? Какие послание зашифрованы в наших снах?
- Работа с генограммой. Синдром предков, что это для нас сегодня?
- Случайности и закономерности в моей жизни. Структурированная техника линия времени.
- Психологические личностные границы, как научиться их защищать?
- Король и королева во мне. Мои источники ресурсов, которые помогают мне стать счастливым и решать все вопросы и проблемы, которые возникают на пути.
- Закрытие группы. Что я беру с собой? Что я оставляю позади?
Условия участи в группе:
- Встречи группы каждую неделю, пропуски не желательны.
- Планируемое начало группы: 11 октября 2017 года.
- Время: с 19.00 до 22.00 (3 часа 1 занятие).
- Цена 1500 рублей за встречу. На первом занятии оплачивается первое и последнее занятие.
- Скидки 20% при единовременной оплате всех 10 занятий, сумма всей программы 12 000 рублей.
- Регистрация на группу обязательна. Минимальное количество группы – 5 человек.
